Conciencia y acción

Concientizar que estamos en un proceso de aprendizaje es solamente el primer paso para alcanzar el anhelado equilibrio del que tanto hablamos.

Saber que tenemos miedo no significa que ya esté enfrentado y superado; ese miedo seguirá presente hasta que decidamos hacer algo con el, ya sea sucumbir o enfrentar.

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De la soledad al mundo

Howard Gardner es un psicólogo estadounidense que ha desarrollado la Teoría de las Inteligencias Múltiples. Su propuesta consiste en que cada ser humano cuenta con distintas áreas en su cerebro,  que dependiendo de varios factores se desarrollan con mayor o menor facilidad; estas son: Lingüística, Musical, Matemática, Espacial, Corporal o Kinestésica, Naturalista, Intrapersonal e Interpersonal.

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Edad del Sol

La mayoría de nosotros ha crecido con sueños e ilusiones, entre ellas, una de las más comunes “encontrar al amor de nuestra vida y vivir felices para siempre”. Es una fantasía que es alimentada día a día gracias a cuentos de hadas, películas, novelas, series e incluso por nuestras propias familias.

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Bienvenida serenidad

“Señor, concédeme serenidad para aceptar todo aquello que no puedo cambiar,

fortaleza para cambiar lo que soy capaz de cambiar

y sabiduría para entender la diferencia.

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Manos a la obra

Aceptar que estamos en un camino de aprendizaje es el primer paso que damos para recuperar nuestro equilibrio. Sabemos que como nosotros, muchos trabajan para reencontrarse con su esencia y para esto existen muchas herramientas que nos facilitan el trabajo.

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Desde las cenizas

No recuerdo la primera vez que sentí ansiedad, pero si recuerdo las veces que por miedo a mí misma he dejado de luchar por las cosas que me causaban temor.

Descubrí que es más fácil tenerle miedo a una pelota y quedarse en la comodidad de la banca que arriesgarte delante de todo un grupo a que puedas dejarla caer, tu orgullo se venga a abajo y no puedas recuperarte nunca más.

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Hacia dónde vamos

Cada vez que entro en contacto con el mundo, desde salir al supermercado hasta ver un documental, no puedo evitar preguntarme cómo será el mundo en los próximos diez años si seguimos por este camino.

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